Recettes

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Thiéboudienne classique au thiof
SénégalIntermédiaire
PlatsPrépa 30 min

Thiéboudienne classique au thiof

Le plat national sénégalais par excellence : du riz cassé cuit dans une sauce tomate riche, avec du poisson thiof farci et une variété de légumes locaux.

Cuisson 1h158 pers.
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Kelewele Bowl Fusion au Fonio, Avocat et Sauce Tahini-Gingembre
Ghana & Fusion moderneFacile
FusionPrépa 20 minutes

Kelewele Bowl Fusion au Fonio, Avocat et Sauce Tahini-Gingembre

Un bowl moderne inspiré du kelewele ghanéen : plantain très mûr frit et épicé, servi sur un lit de fonio ou quinoa, avec avocat, graines de sésame et sauce tahini-gingembre.

Cuisson 20 minutes2 pers.
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Beignets de plantain et crevettes
Côte ouest-africaineFacile
EntréesPrépa 20 minutes

Beignets de plantain et crevettes

Entrées croustillantes typiques de la côte ouest-africaine à base de plantain semi-mûr, de crevettes fraîches et d’herbes, frites à la perfection.

Cuisson 15 minutes4 pers.
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Fondant au cacao Koko et cardamome
Côte d’IvoireIntermédiaire
DessertsPrépa 20 minutes (+ 30 minutes de repos au réfrigérateur)

Fondant au cacao Koko et cardamome

Fondant au chocolat noir ivoirien, cacao Koko, cardamome verte et fleur de sel, au cœur coulant et parfum épicé.

Cuisson 11 minutes4 pers.
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Egusi Soup crémeux au gombo
Nigeria & GhanaIntermédiaire
Soupes & SaucesPrépa 25 minutes

Egusi Soup crémeux au gombo

Soupe dense et nourrissante à base de graines de melon moulues, typique du Nigeria et du Ghana, servie avec du fufu ou de l’eba.

Cuisson 45 minutes4 pers.
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Jollof Rice fumé au bois (version nigériane)
NigériaIntermédiaire
PlatsPrépa 20 minutes

Jollof Rice fumé au bois (version nigériane)

Un jollof rice nigérian cuit lentement, avec un fond légèrement attaché qui apporte un goût fumé caractéristique. Un grand classique de fête revisité.

Cuisson 40 minutes4 pers.
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Poulet Yassa au citron confit
Casamance, SénégalIntermédiaire
PlatsPrépa 20 minutes (+ 4 heures de marinade)

Poulet Yassa au citron confit

Version revisitée du poulet yassa de Casamance, avec citrons confits maison et longue marinade pour une viande fondante et une sauce profondément parfumée.

Cuisson 1 heure4 pers.
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